●身長は脊椎の圧縮などによりわずかに減少する．●体重はあまり変わらないが，加齢とともに筋肉量が減少し，脂肪組織の割合が増える．●皮膚の弾力が低下し，しわが深く●もの忘れなど，認知機能の低下を自覚することが増える〔p.202〕．●毛髪の変化（白髪の増加・毛髪の減●免疫機能，体力・運動機能，基礎代謝なども●中年期で増え始めたがん〔p.271〕などの生活習慣病〔p.169，269〕に加え，脳血管疾患などの発症も増え始める．●呼吸機能，循環機能，腎機能などは，青年期のピーク時の60〜80％程度〔p.127〕となる．⬇⬇●身体機能の低下に伴い，向老期は壮年期・中年期に特徴的な健康問題〔p.140〕が顕在化しやすくなる他，徐々に老年期の●加齢による身体的な変化は，p.196以降も参照のこと．＋αもっとわかる！15歳頃30歳頃45歳頃60歳頃衰えを自覚することが増える中年期なっていく．少など）が進む．中年期と比べてさらに低下する．65歳頃142 衰えの自覚が増える 向老期の身体的特徴●向老期は，加齢による身体機能の低下が徐々に進行し，衰えを自覚することが増える．ただし，老年期〔p.186〕と比べると残存機能が多いため，就労などそれまでと同じ生活を継続できる人が多い．いずれも個人差はあるが，向老期にみられる主な身体機能の変化を次に示す．小児期神経・認知機能●流動性知能〔p.129〕は低下傾向をたどるが，結晶性知能〔p.135〕は引き続き向上する．感覚機能〔p.207〜209〕●視覚は，老視および視力低下がさらに進行する．●聴覚は，高音やかすかな音などがさらに聞こえにくくなる．●味覚・嗅覚が低下し始める．臓器機能健康問題〔p.240〕の兆しが出てくる．青年期壮年期流動⬇結晶⬆向老期老年期体格・外観身長⬇体重➡その他●●向老期の特徴とニーズ●●
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